虾球作为生活当中的一种美食里面含有了很多的矿物质以及维生素，作为海鲜食物的一种，吸取了海水的精华，不仅仅可以有效的去保护眼睛，还能够促进青少年的视力发育，能够给青少年带来身体的健康，那么除了以上提到的这些你还知道虾球的营养价值都有哪些呢。

虾肉具有味道鲜美，营养丰富的特点，据分析，每百克鲜癫痫病的症状虾肉中含水分77克，蛋白质20.6克，脂肪0.7克，钙35毫克，磷150毫克，铁0.1毫克，维生素A360国际单位。还含有维生素B1、维生素B2、维生素E、尼克酸平凉癫痫病医院在哪里等。虾皮的营养价值更高，每百克含蛋白质39.3克，钙2000毫克，磷1005毫克，铁5.6毫克，其中钙的含量为各种动植物食品之冠，特别适宜于老年人和儿童食用。

虾中富含维生素 A，可保护眼睛;还有维生素 B 群，能消除疲劳，增强体力，另外，还有牛磺酸能降低胆固醇，并可保护心血管系统，防止动脉硬化。虾中还有能调节心脏活动的镁和预防贫血的铁质等多种矿物质，就连虾壳都有大量的钙质和甲壳素，松原市癫痫医院在哪里能预防及改善中老年人骨质疏松及增强免疫力。虾还具有补肾作用，能壮阳，帮助改善阳痿，早泄，性欲减退，频尿等情况，也有助于产后的妇女分泌乳汁。

虾类的补益作用和药用价值均较高。祖国医学认为，虾味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精、通乳之功。凡是久病体虚、气短乏力、饮食不思、面黄羸瘦的人，都可将它作为滋补和疗效食品。常人食虾，也有健身强力效果。具体用法是：治疗阳痿，可将鲜虾150克、韭菜250克，加油盐一同炒熟食用，或将鲜大虾加糯米、甜酒炖服，每日早晚适量食用;治阳痿、腰剑河县癫痫的治疗医院在那里痛、乏力，可用虾50克，冬虫夏草15克，九香虫15克，水煎服，日1剂;治脾肾虚诸症，可用虾仁15～20克，洗净，豆腐500克，切块。再将两味一同放锅中水煮，并加入葱、姜、盐调味，待虾仁熟后，食豆腐、虾仁，饮汤。

? ?以上就是虾球的营养价值有哪些做出的详细解答，虾类的食物一般都具有补气益血的作用，并且虾肉不仅仅是一种食物，更是一种药物，可以加上1些适当的调味品，能够改善体虚的症状，产妇吃了虾肉，还可以促进奶水的生成。