据有关资料表明：豆浆对孕妇和婴儿均有益。众所周知，孕妇本身的健康是生育健康小孩必须具备的条件和前提。但是，贫血、低血压以及便秘等病症常常是孕妇健康的天敌郑州军海脑病医院到底咋样。而这种病症的发生，通常与体内铁、铜等矿物质缺乏以及蛋白质、维生素等摄入过少有着密切的关系。

據了解，豆漿中的蛋白質和鐵、銅的含量均高于牛奶中的含量，同時還富含多種維生素等等。所以，孕婦常喝豆漿是防止貧血以及低血壓等多種病癥的行之有效的措施之一。再則，孕婦常喝豆漿還助于胎兒的正常自然景观發育。因為胎兒發育期的第1～3個月正是骨骼和牙齒初步形成的階段，豆漿中營養全面而且比較合理，是與胎兒營養需求相適應的。

此外，人工喂养的实践也表明了给婴儿喂养豆浆对其成长发育也是很有益的。

祖国医学早就肯定了豆浆的保健作用。认为豆浆性质平和，具有补虚润燥、清肺化痰的功效。现代医学研究认为，中老年女性喝豆浆对身体健康、延缓衰老有明显好处。豆浆中含有氧化剂、矿物质和维生素，还含有一种牛奶所没有的植物雌激素黄豆苷原，该物质可调节女性内分泌系统的功能。妇女喝豆浆一个月，每天300500毫升即

可起到调整内分泌的作用，可以明显改善心态和身体素质。

蛋白质是脑细胞的主要成分之一，占脑比重的30%～3影响到脑神经细胞发育。

因此，孕妇及婴幼儿要摄入足够的优质蛋白质食物。

大豆富含优质蛋白质(含量高达40%)，是植物中惟一类似于动物蛋白质的完全蛋白质，并且大豆蛋白不含胆固醇，可降低人体血清中的胆固醇，这一点又优于动物蛋白。大豆蛋白中人体必需的八种氨基酸配比均衡，非常适合人体的需要。人体对大豆蛋白的吸收多少与食用方式有关，其中，干炒大豆的蛋白消化率不超过50%，煮大豆也仅为6重庆治疗癫痫的专业医院5%，而制成豆浆蛋白消化率则高达95%左右。因此，每天喝一杯豆浆不失为摄取优质蛋白的一个有效途径。

临床上还发现，常喝豆浆能有效地预防乳腺癌和子宫癌的发郑州军海脑科医院预约生。研究人员让参加实验的妇女每天喝400毫升豆浆连喝两个月，在喝豆许昌治疗癫痫病的医院哪家很好浆期间及喝豆浆之后，分别焦作癫痫医院检测其体内雌激素的水平，结果表明：每天江西治疗癫痫病很好的医院喝豆浆可以调节妇女体内雌激素与孕激素水平，使分泌周期变化保持正常，成都癫痫病医院哪家好能有效预防乳腺癌和子宫癌、卵巢癌的发生。研究人员还认为豆浆对女性的保健作用是独特的，好处明显高于男性。常喝豆浆的女性显得年轻。