胎儿在健康的环境中成长是很理想的状态

因此，备孕阶段，夫妻双方要正确的判断自己的生育能力和生育条件，为宝宝的孕育提供先天良好的环境。

如何判断生育能力强弱

1、年龄

女性为24-29岁，男性为25-35岁

这个时期是男女双方生殖力很为旺盛的阶段。在很佳生育年龄受孕，精子和卵子的质量较好，计划受孕容易成功

难产的机会相对少，有利于下一代健康素质的提高。

2、BMI值

也就是体重(kg)除以身高(m)的平方

女性大约在18～25为正常范围，也是很适合怀孕的比例。

3、避孕历史

早期的避孕药确实会因为药剂超重，而有吃久了导致不孕的可能性，但现在由于都是低剂量的避孕药

这样的情况比较不易发生。但未婚及未怀孕过的妇女要注意，放置子宫内避孕器如果时间过久，很容易造成骨盆腔感染、沾黏，或者输卵管阻塞及沾黏，如此可能会有不易受孕癫痫和晕厥的区别的后遗症。

4、月福州治疗癫痫病很好的医癫痫病如何诊断院经周期

月经周期不顺的妇女比较不容癫痫和晕厥的区别易受孕，尤其是有寡经症、多囊性卵巢症候群的人

通常会隔很久才有一次月经，这样月经周期长、排卵机会少，受孕的机会当然就比较小了。但月经周期短的人也不见得好喔!尤其是又合并有子宫内膜异位的人，这表示黄体功能不健全，实时有排卵也会不孕，或者是会增加流产的机会。

正常月经周期为28～35天，周期长短可因人而异，提前或错后7～10天可视为正常范围，只要能保持一定的规律性就不能认为是月经不调。末次月经是指距就诊日很近的一次月经，应从出血第1天计算。但需注意，末次月经系指此次月经与通常一样的行经持续时间及量，不要将阴道不正常出血误认为是月经。此种出血一般量较月经少，时间或短或延长，或失去平时月经来潮的规律。

5、性经验

性经验对女生来说比较没有那么大的影响，但如果男性性行为次数太密集也是不容易受孕的

6、健康状态

无论男女，当然是健康状况愈好愈适合受孕，因为在有足够体力与能量的情况下，再搭配充足的营养，能让胎儿健康茁壮。如果女性有慢性疾病或癌症、自体免疫性疾病、肝病、脑部病重庆癫痫医院哪家好变、肾脏疾病时，比较不容易受孕，因为健康状况不佳时，生殖荷尔蒙也容易紊乱，甚至有家族性疾病的人，例如染色体异常，也会造成不易排卵的问题。昆明治疗癫痫的医院尤其现在社会环境不佳，长期曝露于电磁波、X光或辐射线下，易让胎儿产生异常与流产癫痫病要怎么治，所以孕妇很好远离这类物品。

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