随着社会风广西癫痫医院排行榜气的改变，现在许多的女性朋友们为了追求苗条的身姿，即使在孕前也不注意自己的营养，导致治疗癫痫病的有效方法孕前营养不足更重要的是有可能影响到生育的哦，更可怕的时孕育出不聪明不健康的宝宝来哦!

现代女治疗癫痫病的有效方法性中有很多人追求窈窕的身材，经常节食，使身体缺乏某些营养素。而卵子是否能够受精，与它们的活力有很大关系。如果营养不足，会使卵子的活力下降，或月经不正常，导致难以受孕。而且，孕前营养广西癫痫医院排行榜不足还会影响孕初刚形成的胚胎发育，孕初正是心、肝、肾、肠、胃等重要器官分化时期，脑也在快速发育，必须从母体获得各种充足的营养，而这些营养需要母体在孕前就进行储备，否则胎儿的早期发育会受到影响，如低体重儿几率增大或发育畸形。

另外，孕前营养不足还会影响乳房发育，造成产后泌乳不足，影响母乳喂养。

有的育龄女性认为，补充营养如果在孕前，对胎儿的作用没有怀孕后补充大，况且营养补充多了还容易导致自己发胖。

其实，一个人所吃的每一种食物，都会被消化系统转换成容易传送的物质，然后被血液吸收和利用，或贮藏在人体中的各个仓库内，随时供给身体需要。许多营养素可以提前摄取并在人体内储存相当长的时间，如脂肪能储存20～40天，维生素C能储存60～120天，维生素A能储存90～356天，铁能储存125天，碘能储存1000天，而钙的储存时间高达2500天。

这不但给妇女在孕前摄取营养为孕期做准备创造了有利条件同时提示了孕前补充营养的必要性。

营养不仅构筑了孕妇的健康大厦，而且孕妇在怀孕前的营养状况，与新生儿的健康也有着非常密切关系。孕前营养状况良好，新生儿的体重偏高，健康活泼，围产期很少生病，甚至对孩子的智力都会产生良好的影响。

所以通过以上的文章的介绍我们的女性朋友们还是以健康为本吧，只有健康了才能孕育出健康聪明的宝宝啊!!