青春期期间长痘痘是不可避免的事情，不过痘痘的出现也不仅仅是单方面的，还和饮食，睡眠，分泌等方面有关，痘痘总在青春期过后或多或少的在我们脸上留下一些痕迹痘印，当大家认识到痘印给个人形象带来影响和严重性时人们不禁会问起一些去痘印的小妙招，哈市中亚医院可靠么下面教大家一些简单的脑外伤癫痫能治疗吗小妙招:

1.避免辐射，尽量少玩电脑手机等辐射的东西，因为电脑辐射会让皮肤变黑

2安顺市治癫痫病哪个医院很好.不要挤痘痘，挤痘痘如果消毒措施女性癫痫病会遗传吗没做好容易留下痘印，如果是非常成熟的大痘痘要挤也需要把消毒做好

3.每天需要补充维生素这样容易去掉痘印，同时还有多吃含维生素的实物

4.洗脸用温水，在里面加上1.2滴白醋可以起到淡化痘痕的作用，需要长期坚持

5.每天饮用水在800ML以上，早晨起来的时候喝一杯可以清理肠胃排除体内毒素

6.不要熬夜，熬夜容易使皮肤的色素变得沉着，也会使痘印加深，很好在11点前上床睡觉

7.饮食上少吃上火，油腻的东西，多吃蔬菜水果含维生素E丰富的水果，这样对去痘印有很好的效果

8.尽量不要用化妆品，特别是不要画浓重，那样容易造成毛孔堵塞痘痘会变得更多，痘印也自然会多起来。

总的来说去痘印的小妙招在我们日常生活中都是很常见的但又是我们注意的很少的，其实吧去痘痘印也不一定需要花钱买这买那的去痘印产品，只要在日常生活中我们多注意健康个人的饮食习惯，睡眠质量，个人卫生和日常的心情。