偏爱甜食。甜食过量必定致使血糖太高，而血糖太高又会改变皮肤角质结构和弹性，致使面部皱纹，未老先衰。富含蛋白质的零食是很佳选择，坚果和植物种子含有有益皮肤的健康油脂

皮肤很怕的5个坏习惯

偏爱甜食。甜食过量必定致使血糖过高，而血糖太高又会改变皮肤角质结构和弹性，导致面部皱纹，未老先衰。富含蛋白质的零食是很佳选择，坚果和植物种子含有有益皮肤的健康油脂。

药膏当护肤品

皮肤出现丘疹、红斑、蜕皮时

很多药膏短期能起到癫痫病治疗很好的医院院作用，但症状减缓后不可长时间使用

应尽快就医。

爱挤痘痘。痘痘常常是由于细菌或病毒感染发炎而至，挤压痘痘后，再触摸别处皮肤，会产生更多新痘痘。随意挤痘痘还容易留下疤痕、导致毛孔粗癫痫病治疗大。

洗脸水太热。热水洗脸会使皮肤毛细血管变弱。研究发现，用25度左右的温水洗脸比一般冷水洗脸，皮脂膜显得更加干燥，水温越高成都癫痫专业医院越容易失去保护油脂。

超时用面膜。很多人认为面膜敷在脸上时间越长，营养吸收越充分。事实上，任何面膜在脸上的停留时间都不该超过15分钟，面膜纸变干后，会从肌肤中吸收水份，同时阻隔了空气中的自然湿润成分和皮西安癫痫病专业医院有哪些肤接触；在脸上一直盖着面膜，会让毛孔像戴着口罩一样不透气，影响营养吸收和油脂正常分泌，引发过敏。

信息来源：生命时报