在天气炎热的时候，酸奶水果捞是人们非常喜欢的美食秦皇岛市治疗癫痫病专业的医院，吃起来非常爽口，对身体健康也有很多好处，如果你之前总是去外面买来吃的话，今天不妨来学习自己做这道美食的方法。

一、酸奶水果捞的做法

材料

手工现酿酸奶200g、草莓两颗、哈密瓜30g、木瓜30g、火龙果45g、葡萄五颗等水果。

做法

1、取一个玻璃碗。

2、各种水果切成大块，放入碗中，并堆出层次感。

3、在水果堆上倒入手工酸奶。

备注：酸奶一定要选取比较浓稠粘滑的酸奶，这样容易包裹住水果。

二、酸奶水果捞

原料：新鲜草莓26个，癫痫病新的疗法有什么菠萝0.5个

辅料：自制酸奶、食盐适量

做法

1、清水里放入适量食盐，搅拌均匀调成淡盐水；草莓摘去草莓蒂，先用清水过一遍，再放进淡盐水里浸泡片刻；

2、菠萝削去外皮，切成方块，也用淡癫痫病小发作预防盐水浸着；建议菠萝由专业人士处理，是自己处理的，非常惨不忍睹~~~

3、浸过淡盐水的草莓，再用清水洗几遍后沥水；很好不要冲洗，草莓比较娇气；

4、菠萝也用相同的癫痫病人不能吃什么方法处理好；

5、将草莓对半切开；

6、将草莓、菠萝放进杯子里，层层叠加，面上用草莓装饰；

7、剩余的草莓菠萝也用杯子装好；

8、淋上自制酸奶；喜欢酸奶的可以多放点，市售酸奶也可以，不过自制的酸奶吃起来没那么多负担~~~

三、酸奶水果捞的做法

1、准备水果。

2、先把芒果肉取出。

3、留芒果皮小心不要挖破当餐具。

4、苹果削皮后挖球泡进淡盐水中。

5、火龙果挖球。

6、芒果也挖成球状。

7、把所有水果球全部放入用2种柠檬装饰。

8、自己做的酸奶很厚实可以挖球装入。