蛋黄是一种隐形肥肉。鸡蛋中含有大量的蛋白质，很多人为了补充营养，每天鸡蛋是必不可少的。但是，大家身体所需的蛋白质只有蛋清中有，而蛋黄却相当于肥肉，它的脂肪量很高，而且含有大量的胆固醇，吃蛋黄很容易使人体的胆固醇提高

从而导致肥胖。因此，鸡蛋虽山西癫痫好治吗然有它的好处，也不能想吃多少吃多少，每天一个鸡蛋足够。

即使是吃更多的鸡蛋，人体也吸收不了它的营养，反而会吃更多的蛋黄增加了身体的胆固醇。尤其是一些血脂高的人更要避免少吃蛋黄

很好一个星期控制在三个左右。还有胆囊炎的患者也不能吃蛋黄，它会加重病情，增加疼痛感。

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奶油也是一种隐形肥肉。这是很多女孩子都喜欢吃的，特别是奶油蛋糕。减肥的女孩子一般拉萨癫痫病专业医院都不会去碰奶油，因为奶油中含有大量的油脂，吃多了会增加脂肪

而且这些奶油中所含油成都治疗癫痫哪家医院好脂中的崇左癫痫病能治疗吗饱和脂肪酸还能够使我们的肝脏合成更多的胆固醇。因此，经常吃奶油的人肯定会吸收更多的胆固醇，而且这些人都会很胖。还有像黄油也同样是导致肥胖的隐形肥肉，在一些米线中或者麻辣烫中我们经常会滴几点黄油，虽然味道会更好，但会让你吸收更多的胆固醇，导致体重的增加。偶尔吃一点还是可以的，但不能经常食用。

动物的内脏也是隐形肥肉。这是男性很喜欢的肉类食物，它们是很多男人的下酒菜

而且它们比一些猪肉、羊肉确实更好吃、味山西癫痫好治吗道更香。但是，问题又来了，这种食物吃多了很不好，会让你越来越胖，并且还难以减掉。这些动物的内脏中崇左癫痫病能治疗吗含有大量的胆固醇，像猪的肠、肝等，不易多吃，不需要我们每天都补充这些能量，一个月吃两次就差不多了。

鱿鱼同样也是隐形肥肉。我们经常会在烧烤摊上看到烤鱿鱼，虽然味道很诱人，但我们只要想想它所含的胆固醇的量，是不是就可以停下走向它的脚步呢？相信大家可以做到，而且烧烤经过了高温的加工，再加上烟熏，对身体很有伤害的。很多体重越胖的人还特别喜欢吃这些东西，那现在知道了吗？它也会是导致你胆固醇一直很高的原因。

我们的身体就像一个大的家庭，需要各方面的营养来支撑，除了需要肉，还需要蛋白质、维生素、钙、铁等元素，所以，我们需要吃各种食物来满足我们身体的需要。保持营养的平衡，身体才会更健康。