素食者要实现营养成分的全面均衡，确实可以做到，但是需要费不少心思。一定要素食，很好也做喝奶吃蛋的“vegetarian”，而不要做彻底素食的“vegan”...

很多人的牙齿一吃刺激性的东西就酸酸的，这是怎么回事呢?北京世纪坛医院口腔科副主任王立新介绍说，牙齿发酸属于一种牙本质过敏症状，原因有可能...

早晚喝一杯牛奶已经成为很多人养成的好习惯，可你知道吗，午饭时或午饭后喝一杯酸奶，对健康也能起到重要的作用。根据统计资料显示，我们每天早...

本期“星饕餮”，我们特意请关SIR自当一回主角，教大家怎样把一只大闸蟹分拆成十步，分条缕析地吃掉它。阳澄湖的大闸蟹一年贵过一年，总那么嚼烂...

肥胖者和防治心血管疾病吃甜苹果;糖尿病人可以吃酸苹果;治疗便秘吃熟苹果;腹泻宜吃生苹果。苹果，古称：柰。晋代学者郭义恭撰《广志》云：“柰有...

餐桌上，总要有菜有汤，才显得完整。现在天气开始冷了，“多喝汤”也成了人们滋补暖身的方式。但是，人们往往忽略了，在大鱼大肉吃得越来越多，...

秋冬季节，很多人热衷于自制药酒，人参、枸杞、黄芪、海马、乌头……只要是滋补或治病的就敢泡着喝。在聚餐时还会拿出珍藏的药酒与亲友分享。其...

想要睡得好，除了保持良好的生活习惯外，健康的饮食也很重要。多吃有安神效果的食物，可促进睡眠。首先，主食选粗粮，多喝粥。谷物中，玉米、燕...

很近国外有项调查发现，上下班时间单程多于90分钟的人，超过1/3经常出现脖子疼或背疼。远班一族更容易出现焦虑、失眠等问题。医生建议，尽量调整...

颈椎病这类病症选用药品医治方式并不是很有用，重要還是需要根据手术治疗改正的方式 ，先将扭到的颈椎骨调节回来，随后再开展吃药修补颈椎骨，很...

长跑耐力训练结束 陕西安康一高二男生不幸猝死华商报讯6月9日下午，安康市张滩中学一学生跑步后返回宿舍途中突然晕倒，送医抢救后不幸死亡。据了...

囧叔：C罗迪巴拉曼朱可共存他也不能场场首发原标题：囧叔：C罗迪巴拉曼朱可共存 他也不能场场首发北京时间8月26日凌晨0时，尤文将坐镇主场迎战意甲...