躺着生孩子真的轻松吗?产前可选择的分娩方式多，孕妇根据自身条件状况选适合的分娩方式生产，如果站着生更轻松的话，何乐不为?孕妇在选择新的分娩姿势时，很好了解透彻姿势的优缺点再行癫痫疾病大发作如何急救选择。

好姿势为什么重要?

分娩是需要一定时间的，因为宝宝必须在通过妈妈的资阳很好的癫痫医院骨产道和软产道后，妈妈和宝宝仍都是安全的，分娩才可以说是成功。而妈妈的骨产道虽说只有10余厘米的长度，但它不是等圆等宽的，而是一个近似漏斗状的管道，在这个短小的管道里，竟有三个平面的形状是不一样的。因此，宝宝要想以一种姿势来通过是绝对不可能的，会被卡在产道的某一处。宝宝必须要做一些适应性和被动性的转动来适应妈妈产道腔的形态，下一步的分娩才可能进行，每一个动作都需要一定的时间来完成，并不能着急。宝宝在完成这些转动时，自身并没有主动的意思，而是完全由妈妈的宫缩力和产道阻力所产生的合力给代办了。在等待宝宝转动的时候，妈妈不同的姿势可能为宝宝带来更大的空间，更有利于转动。另外，一些姿势能够减少宝宝的重量对妈妈身体的压力，从而减少疼痛。

孕妇分娩姿势利弊大PK

生产姿势一：仰卧

适宜度：★★★★

疲劳指数：★

方式：准妈咪平躺在床上，两腿张开抬高，目前多采此种分娩姿势。

优点：对产科处理及新生儿处理方便，适合医务人员的需要。

缺点：

1、仰卧时增大的子宫会压迫到静脉，使得流回心脏的血量减少，可能引发胎儿窘迫和产后出血增多。

2、采仰卧分娩使得骨盆的可塑性受到限制，产道较狭窄，增加难产的机会。

3、胎儿的重力失去原有的作用，导致产程延长，容易使准妈咪乏力。

生产姿势二：侧躺式

适宜度：★★★

疲劳指数：★

方式：侧向躺着，蜷缩背部，先生可以帮忙把准妈咪的一只脚抬起。

优点：能使会阴放松，减少静脉受压，以及防止仰卧可能引发的胎儿窘迫，和产后出血增多。

缺点：若采用此方式生产，对医护人员(接生者)而言，操作较为不便。

生产姿势三：前倾跪式

适宜度：★★★★

疲劳指数：★★★★

方式：准妈咪将手放在床上或者支撑物上，两腿分开。

优点：

1、这样的姿势可以减低阴道撕裂或者进行会阴切开术的机率。

2、有助于长期臀位的胎儿顺利分娩。

缺点：

1、准妈咪可能会比较累，可放些抱枕、靠垫在膝盖和手下面垫着，使其舒服一些。

2、膝盖所承受的重力较大，时间过长可能会受不了。

生产姿势四：站立式

适宜度：★★★★

疲劳指数：★★★★

方式：准妈咪直立站着，可有人搀扶或手抓握栏杆等。

优点：

1、直立姿势可以充分利用重力的作用，先露部直接压迫子宫下段的宫颈部，可反射地使子宫收缩强而有力，有效地缩短第二产程。

2、胎儿重力与产道方向一致，宫缩能使胎天津哪个医院看癫痫病好头在产道中旋转的顺利。

3、准妈咪若采蹲式分娩，产道宽度会很大，与仰卧式相较，产道横断面的面积可增加30%。

缺点：

1、这个姿势准妈咪会比较累，但累的时候可以改癫痫病常见的病因有哪些症状变姿势。

2、准妈咪久坐后，会阴部容易发生水肿。

3、有急产倾向及进程较快的准妈咪不应采取坐式产椅分娩。

提醒：不是所有产妇都适合自由体位

分娩时选择合适体位，的确可以减轻产妇的痛苦，但并不是所有产妇都可以采用自由分娩体位。就算是可以选择自由体位的产妇，也需要数天、数周甚至数月的专门培训，才能更好的与医护人员配合。

以下3种情形不能自己选择分娩姿势：

1.头盆关系有异常情况的;

2.有产前并发症的，如胎膜早破、胎位不正、产前感染、出血等;

3.有妊娠合并症的，如高血压、心脏病等。

怎么做有助于顺产

1.积极的做好产前检查

能够采取顺产的方式进行生产主要是要看产妇的产道是否适合顺产，产妇的产道一般可以分为软产道和骨产道，软产道一般可以顺利的进行顺产，如果是骨产道就需要检查一下骨盆的大小，在产前检查一下产妇的产道是提前知道是否可以顺产的重要方面，只要是产道适合顺产就可以采取顺产的方式生产，如果产道不适合顺产就需要及时的作出剖腹产的准备。

2.坚持锻炼，为顺产做好准备

作为产妇来儿童癫痫治疗时间说不要总是躺着或者是坐着，一定要积极的进行锻成都癫痫病医院炼身体，这样不仅仅有利于提高身体的素质，还能够有助于生产的时候生产的顺利进行，准妈妈可以到公元里走走，呼吸一下新鲜的空气，也可以到商场逛逛，搜集一下婴幼儿的一些用品，这样有利于顺产。

3.合理饮食，控制体重

准妈妈需要的营养比较多，很好是采取合理膳食，不要过多的摄入脂肪，如果产妇营养过剩就比较容易导致胎儿多大，这样就会给顺产带来困难，所以孕妇一定要注意营养成分的摄入，注意不要营养过剩，为顺产做好准备。

4.怀孕期间一定要保持良好的心情，为顺产做好准备

在临产前，准妈妈一定要保持良好的心情，保持心情的稳定，并且坚定要顺产的决心，这样顺产一定可以顺利的进行。