文章导读

很多家长喜欢给小孩补充各种营养与保健品，比如钙、锌、铁等，主要是孩子都喜欢挑食，通过饮食补充调理达不到效果，所以会通过药物的方式。有补充的药物癫痫病的饮食里还包括了维生素的补充，维生素禁忌的注意事项是很多的，主要是使用时的不良现象、食用量不正确时的危害等

那么补充维生素禁忌有哪些注意事项呢?

生素是生物的生长和代谢所必需的微量有机物。分为脂溶性维生素和水溶性维生素两类。前者重庆治疗白癜风价格包括维生素A、维生素D、维生素E、维生素K等，后者有B族维生素和维生素C。人和动物缺乏维生素时不能正常生长，并发生特异性成都治疗癫痫病很好的医院病变，即所谓维生素缺乏症。

1、维生素也会引起不良反应

一般来讲，正常人通过合理膳食是不会缺乏维生素及其他营养素的。造成维生素缺乏的原因

主要有三个：一是摄入不足，比如偏食、因病食量减少;二是吸收利用障碍，比如消化不良;三是需要量增加，比如长时间使用电脑可以造成维生素A的消耗增加。维生素缺乏是一个渐进的过程，当某种维河池治疗癫痫病哪家医院很好生素长期摄入不足或大量消耗，才会出现维生素缺乏症。

2、每日口服维生素C不要超过4克

维生素C广州看白癜风的医院是大家很熟悉的一种维生素，被认为毒性很小。口服过量

可使尿酸盐在尿道中沉淀形成结石。每日口服维生素C超过1克可使皮肤发红、增加肠蠕动引起腹部绞痛、腹泻。每日用量超过0.6克会出现尿频。儿童如果长期服用大剂量维生素C可能影响骨骼的发育。

3、维生素A过量会中毒

维生素A对骨骼生长、性腺功能的维持起着重要的作用，但过量摄入

也会导致中毒。急性中毒表现为头晕、嗜睡、头痛、呕吐、腹泻等症状。慢性中毒则表现为骨关节疼痛、肿胀、皮肤瘙痒、疲劳、肢体无力、易激动、腹痛、妇女月经过少

补充维生素禁忌的注意要点主要包括了三方面，这是服用维生素药物必须注意的要点，身体必须有维生素老人得了癫痫病怎么办的食物才能更健康，缺乏后身体就会有各种不适出现

成都治疗癫痫的医院进而会发展到疾病等。患者及时调理是正确的

但是必须重视安全的食用方式，明确补充方式后按照医嘱用药，一定要河池治疗癫痫病哪家医院很好离住药物有两面性，正确使用有益，而错误的食用则会损害健康。