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现在人们的生活越来越富裕,生活条件都有所提高,身边的食物种类也“悄悄“变多,那么,在众多食品中危害身体的食物有哪些呢?还有吸烟对...
传统养生观念讲究“不时,不食”,什么时候吃什么菜。因此,应季食物一向被认为是健康*。近日,美国福克斯新闻网推荐了10种冬季“特产&r...
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冬季寒风瑟瑟、草木凋零,一些老年朋友也会变得情绪低落、懒慵嗜睡、对所有事情都提不起兴趣。近日,美国MSNBC网站建议,吃南瓜能一扫阴霾,还你...
冬天到了,在这寒冷的季节中,吃什么既美味又有健康?小编为你介绍8种过冬食物。 1、鲈鱼 鲈鱼含有丰富的、易消化的蛋白质、脂肪、维生素...
不宜盲目食狗肉吃狗肉后忌喝茶 狗肉不但肉嫩味香,营养丰富,而且产热量大,增温御寒能力较强。因此,一些体质虚弱和患有关节炎等病的人在严...
冬季寒冷,需要养生,有云:“健康之道,在于养生,养生之本,在于饮食。”因此有些人在冬季进补的时候就会吃一些散寒助阳的温性食物,但...
俗话说,今冬进补,明春打虎。合理的饮食不但可以养人,而且还可以疗疾祛病延年。老年人过冬,要根据自己的身体状况进行食补。 老年人饮食要...